Istnieje wiele różnych sytuacji w trakcie których ktoś może poczuć się zagubionym lub przejawiać problemy natury zdrowia psychicznego. Rozwiązaniem różnego rodzaju problemów często bywają konsultacje psychologiczne. Pomoc specjalisty jest niezbędna w przypadku zaburzeń nastroju lub depresji, a także innych objawów chorobowych dotyczących życia psychicznego. W Polsce wciąż przekonuje bardzo silne przekonanie, że wizyta u psychologa jest powodem do wstydu. Warto jednak uświadomić sobie, że szukanie pomocy nie jest czymś złym, a z konsultacji psychologicznych korzysta wbrew pozorom naprawdę duża liczba osób – w tym chociażby sportowców czy znanych celebrytów.
Na wizytę i spotkanie z psychologiem można umówić się w wielu miejscach na terenie całego kraju. Warto pamiętać, że w przypadku wizyty na NFZ niezbędne jest posiadanie skierowania – od lekarza rodzinnego lub innego specjalisty (jak na przykład lekarza psychiatry). W przypadku wizyt w ośrodkach prywatnych skierowanie nie jest potrzebne. Cena prywatnego spotkania z psychologiem jest uzależniona od renomy placówki oraz samego specjalisty – przykładowy cennik wizyt można zobaczyć między innymi na stronie jednej z popularnych placówek – https://psychomedic.pl/cennik. Do spotkania z psychologiem nie trzeba się odpowiednio przygotowywać – ważne jest raczej pozytywne nastawienie, brak wstydu oraz chęć udzielenia sobie pomocy. Nie warto więc zwlekać z wizytą w sytuacjach, kiedy jest ona konieczna.
