Zdrowie

Suplementy diety mają na celu uzupełnić codzienną dietę w witaminy oraz składniki mineralne. Jego głównym zadaniem jest wspieranie fizjologicznych funkcji organizmu. Trzeba pamiętać, [...]

W powietrzu może kryć się dużo niewidzialnych zagrożeń dla dziecka. Smog to szczególny problem w wielu polskich miastach. Jego wdychanie powoduje wiele chorób [...]

Usta szczególnie zimą są narażone na uszkodzenia i pękanie. Bardzo niekorzystnie wpływa na nie niska temperatura oraz wiatr. Dlatego tak ważne jest odpowiednia [...]

Udało Ci się schudnąć i zależy Ci na utrzymaniu swojej wagi? Pamiętaj, że zrzucenie nadprogramowych kilogramów to tylko połowa sukcesu – teraz ważne [...]

Witamina E bywa nazywana eliksirem młodości. Nie ma w tym wielkiej przesady, gdyż eliminuje ona wolne rodniki, mające wpływ na proces starzenia się [...]

Regularna profilaktyka to jeden z najważniejszych elementów dbania o swoje zdrowie. Umożliwia szybkie wykrycie ewentualnych problemów i zgłoszenie się po pomoc do specjalisty. [...]

Regularna aktywność fizyczna jest ważna dla naszego zdrowia. Uprawianie sportu to nie tylko sposób na świetną kondycję ciała, ale również lepsze samopoczucie psychiczne. [...]

Sezon zimowy, to dla dróg oddechowych duże wyzwanie. Coraz więcej gospodarstw domowych zaopatruje się w ekologiczne piece, jednak wciąż powietrze w miastach jest [...]

Nietrzymanie moczu to problem, z którym borykają się osoby w różnym wieku, choć przede wszystkim starsze. Może wystąpić zarówno u kobiet, jak i [...]

Spotkania z psychologiem mają zwykle określone ramy czasowe i polegają na krótkoterminowym oddziaływaniu na pacjenta. Specjalista ma ograniczony zasób technik i metod w [...]